HSPが人間関係で気を遣うときの対処法は？ 厳選紹介 HSPの方が人間関係での気遣いを軽減するためには、自分の感情を大切にし、適度に自己主張をすることでストレスを減らし、より良い関係を築く方法を試してみることが重要です。