HSPが通勤電車をつらく感じる理由とは？ 厳選紹介 HSPのあなたが通勤電車で感じるストレスを軽減するために、通勤時間をずらしたり、ノイズキャンセリングヘッドフォンを使ったり、深呼吸を取り入れるなどの対策を試してみると、より快適な通勤が実現できるかもしれません。